Дослідник з Данії повідомляє, що відмова від використання соціальної мережі Facebook на тиждень робить людей щасливішими. Згідно з його дослідженням, було рекрутировано 1095 датських користувачів Facebook. Випробовуваних випадковим чином розподілили по двом групам, після чого учасників тестової групи попросили не заходити в Facebook протягом тижня. Для вірності їх попросили також видалити додатки Facebook з телефонів. Учасники контрольної групи при цьому продовжували користуватися Facebook як зазвичай.

З’ясувалося, що тільки 87% змогли пройти тест і не користуватися соціальною мережею. Після закінчення експерименту учасники заповнили анкети, в яких їх попросили вказати ступінь свого задоволення життям і кількість позитивних емоцій.

Як виявилося, учасники тестової групи відчували більше задоволення життям і відчували більше позитивних емоцій, ніж учасники контрольної групи (рівень значимості p < 0,001 для обох факторів). Проте в цілому ефект був досить незначним: наприклад, різниця між групами в задоволеності життям склала всього 0,37 (за шкалою від 1 до 10).

На жаль, саме дослідження мало недоліки. По-перше, воно не було «сліпим» – всі учасники знали про належність до певної групи, а оцінки їх задоволеності життям і емоції бралися тільки зі слів опитаних.

Таким чином, поки рано говорити про те, що Facebook або інші соціальні мережі однозначно погано або добре впливають на людину. Для відповіді необхідні інші дослідження.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter .