Tehnot.com
  • Новини
  • Огляди
  • Ігри
  • Лайфхаки
  • Блоги
No Result
View All Result
В тренде
  • iPhone 12
  • Galaxy S21
  • Redmi
  • Xiaomi
  • Apple
  • SpaceX
  • Русский Русский
Tehnot.com
  • Новини
  • Огляди
  • Ігри
  • Лайфхаки
  • Блоги
Tehnot.com
No Result
View All Result

Випущений додаток Twilight для нормального сну

Drako
6 years назад
у Новини, Планшети, Софт, Телефони
Випущений додаток Twilight для нормального сну

Учені вже давно довели цікавий факт – світло в діапазоні блакитного кольору порушує вироблення гормону мелатоніну, відповідального за циркадні ритми, інакше кажучи, за зміну сну і неспання. А дисплеї смартфонів і комп’ютерів як раз-таки випромінюють в тому числі блакитне світло.

Як наслідок – це порушує біологічні ритми і веде до недосипання з усіма супутніми проблемами. Для вирішення цього розроблений додаток Twilight для платформи Android. Він дозволяє оригінально і просто вирішити проблему – змінивши спектр світла екрану.



У програмі легко розібратися, там доступні всього 4 повзунка для регулювання:

  • перший регулює «температуру» світла екрану: від максимально теплого червоного до холодних блакитного. Відводячи повзунок до граничних правих значеннь (блакитний), користувач отримає повідомлення, що це не врятує його сон, а, скоріше, зовсім залишить організм без мелатоніну;
  • другий регулює інтенсивність обраного відтінку екрану в процентному співвідношенні;
  • третій дозволяє додати ефект затемнення;
  • а четвертий налаштовує часовий інтервал, у який додаток буде фільтрувати світло дисплея.

Є й «просунуті» налаштування, що дозволяють додатком самостійно визначати необхідність і ступінь регулювання.

Однак найкращим способом все ж є, що недивно, лягти і виспатися, а не сидіти до пізньої ночі зі смартфоном.

Теги: AndroidTwilightздоров'япрограмасмартфон
  • Русский Русский
Перейти на Русскую версию сайта.

© 2015-2019 TEHNOT.COM - При використанні матеріалів сайту обов'язковою умовою є наявність гіперпосилання в межах першого абзацу на сторінку розташування вихідної статті із зазначенням бренду видання Tehnot.com. Матеріали з позначками "Новини партнерів" і PR публікуються на правах реклами. Завжди раді відповісти через соцмережі або нашу поштову скриньку info@tehnot.com - пишіть!
Контакти 😉

No Result
View All Result
  • Вхід
  • Новини
  • Огляди
  • Ігри
  • Лайфхаки
  • Блоги
  • Русский Русский

© 2015-2019 TEHNOT.COM - При використанні матеріалів сайту обов'язковою умовою є наявність гіперпосилання в межах першого абзацу на сторінку розташування вихідної статті із зазначенням бренду видання Tehnot.com. Матеріали з позначками "Новини партнерів" і PR публікуються на правах реклами. Завжди раді відповісти через соцмережі або нашу поштову скриньку info@tehnot.com - пишіть!
Контакти 😉

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In